Esse foi o tema da aula que a nutricionista Shirley Barros, do projeto Mais Energia, deu para os alunos do “Info com Mais Energia”. Ela falou sobre as propriedades dos alimentos e os benefícios de uma alimentação balanceada. As aulas são realizadas na sede da Ânima Projetos Sociais, em São Cristóvão, Rio de Janeiro.
